Slova "stoicismus" a "dnes"naznačují, že starověký athénský stoicismus - tato škola helénistické praktické filosofie - má co říci i dnes, v naší době. Stoici se postavili utrpení; chtěli přizpůsobit svou vůli světu; chtěli pěstovat ctnost, aby mohli růst a vzkvétat....

V tomto bodě především je potřebí se cvičit. Hned, jak po ránu vyjdeš ven a kohokoliv uvidíš nebo kohokoliv uslyšíš, zkoumej ho a pak odpovídej jako na otázky! Co jsi viděl? Krásného mládence nebo krásnou dívku? Užij svého pravidla! Je-li pak tato věc v moci vůle či...

Jestliže uvolníš i jen nakrátko svou pozornost, nepředstavuj si, že ji zase přivoláš, kdykoliv se ti bude chtít, nýbrž to si dobře uvědom, že svým dnešním pochybením nezbytně budeš méně způsobilý ke všem ostatním úkonům. Neboť především tím vzniká - a to je ze všeho...